成功清理的要素是 : 擁有堅定信心和建立清理目的~!理解了自己清理的目的,才能讓自己有清理動力,信心堅定了、深植了,才能讓有持續下去的可能性,持續清理則會發揮清理的最大效益。
說完清理的好處,來聊聊如何邁向完善的清理吧~!想要做到完善的清理,就必須要學會為自己找出 : 為了什麼要做清理? 目前最需要的清理是什麼,要如何著手做這些清理呢?是否需要其他專業的協助? 在清理的好處中說過,清理分為自身清理和自身以外的清理,自身以外的清理通常都是指自己日常生活的週遭環境,空間環境的好壞跟自我狀態好壞有著密切的關係。自身清理則是指身上脈輪氣場的狀態清理,這些脈輪掌管身體上的各種情緒和能量特質,影響著個人的整體狀態。 環顧四週,你對現在的生活環境狀態滿意嗎?這個環境讓你有什麼感覺,未來想住在什麼樣的地方呢?在清理環境前,先問問自己這些問題,根據這些問題去立下清理的目的。像是,回到家時,希望可以在浴室清洗掉今天一身的疲憊狀態,那麼清理目標就是讓衛浴空間保持整潔和通風,放上一些精油蠟燭,回到家後,讓自己在浴室待上一段放鬆的時間,洗完澡後走出來就會感覺煥然一新。其他的空間狀態也是同理可證,端看你需要什麼樣的狀態氛圍而定。 好不容易做完了一次的整頓,空間環境你有辦法維持多久呢?如何找出長久維持的方法呢?這就如同制訂計劃一樣,計畫總是趕不上變化,通常都累積了很久時間才會一次清理,然後累得半死。要如何在生活中巧妙的安排清理呢? 首先,你認識自己嗎??誠實的和自己問答,現在的你能有多少時間花在清理上? 如果覺得是一週一次,那麼就請訂為一周兩次,為自己留個底線和空間,雖然要嚴格的要求執行,卻也要為自己找出底線,不然就會形成另一種壓力而違背了想要更好的本意。 堅定的信心是來自何處?其實堅定的信心也牽涉到自身的清理,更影響到身體狀態和生活態度。各式各樣的生活難題影響了心態的發展,脈輪狀態更是直接影響於日常,多半是阻塞了而不自知。信心這個頻率,在我們的身上本有著自我恢復的機制,生命軌跡中所遇到的各種考驗往往有著相對的提升或是削弱,太旺盛或是太弱都不是最好的狀態,唯有取得正面提升的平衡才能對我們有所助益。堅定的信心正是這些歷練下的產物~! 在清理自身的狀態下,多數人對自己立下的簡易清理目標大多是讓自己維持在健康的生體機能狀態,或是要求身形的完美條件下。是的,確實讓自己保持身體的輕盈,以及身體各方面的機能完善也是一種對身體的好,對身體的有效清理。不過由於人生考驗大多是在感受層面受到刺激,而在意識層面給予回應,出不去的就會累積在自己的心靈空間,最終回到身體顯化。最簡易的例子就是暴飲暴食的狀況,因處理日常壓力而感覺消耗能量,所以當放鬆下來時就會想要馬上補充大多數的能量,但是其實最後顯現的都是體重上的改變,這可不是一個平衡的狀態喔~! 身體的清理,可以講求的除了日常的努力運動和飲食外,其實偶而也需要尋求專業的靈性指引協助,人生的課題大多是在心理和靈性層面的考驗,當你成長,那麼心和意志會更堅強。但是如果在課題上受挫,相對的也會回到心靈上的反應,這正是影響價值觀的主要關鍵,也是阻塞生命體脈輪的主要原因。是的,動物都是如此。 大多數人想要速成所以選擇逆著流走,從身體層面著手只看見數字的變化,事實上我們應該改變一下方法,先從自身的心靈和心理進行清理,找出糾結不放的心理課題,學習操作心靈的作業,然後將反覆的成果顯化在生活上、身體上,確切的落實所追求的身心靈平衡,唯有如此才能持續有著成功的清理循環。
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